Agenda
- Categorieën
-
Labels
aandacht ademhaling basis beats bewegen bewustzijn creatief de Melkweg draad enschede flow hiphop instrumenten Jamsessie jongeren knutsellen kralen lijm meditatie middag mindfulness musikaal muziek naald opnemen percussie pimpen rap schaar schrijven stiften studio teksten twekkelerveld woensdag workshop zondag
Conditie en zelfverdediging voor veteranen:
Conditietraining, boxen, gym-oefeningen en zelfverdediging.Voor veteranen, mannen en vrouwen.
Deze training is ook bedoeld voor mensen (ook jongeren) met een beperking en of rustig aan willen trainen.
Zelfverdediging voor vrouwen:
Makkelijke technieken, zeer effectief uitvoerbaar voor vrouwen, om je zekerder te voelen.
Non-verbaal en verbale houding word behandeld.
ITF style, semi contact, minder gericht op wedstrijden meer gericht op traditionele technieken. Geen inschrijfgeld, eerste proefles gratis!
ITF style, semi contact, minder gericht op wedstrijden meer gericht op traditionele technieken. Geen inschrijfgeld, eerste proefles gratis!
Eerste proefles gratis!
ITF style, semi contact, minder gericht op wedstrijden meer gericht op traditionele technieken. Geen inschrijfgeld, eerste proefles gratis!
Eerste proefles gratis!
ITF style, semi contact, minder gericht op wedstrijden meer gericht op traditionele technieken. Geen inschrijfgeld, eerste proefles gratis!
Conditie en zelfverdediging voor veteranen:
Conditietraining, boxen, gym-oefeningen en zelfverdediging.Voor veteranen, mannen en vrouwen.
Deze training is ook bedoeld voor mensen (ook jongeren) met een beperking en of rustig aan willen trainen.
Zelfverdediging voor vrouwen:
Makkelijke technieken, zeer effectief uitvoerbaar voor vrouwen, om je zekerder te voelen.
Non-verbaal en verbale houding word behandeld.
ITF style, semi contact, minder gericht op wedstrijden meer gericht op traditionele technieken. Geen inschrijfgeld, eerste proefles gratis!
ITF style, semi contact, minder gericht op wedstrijden meer gericht op traditionele technieken. Geen inschrijfgeld, eerste proefles gratis!
